Use the mind
to control the muscles
Praesent vestibulum molestie lacus.
Aenean nonummy hendrerit mauris.
Phasellus porta. Fusce suscipit varius mi.
Cum sociis natoque penatibus.
Nascetur ridiculus mus. Nulla dui. Fusce feugiat malesuada odio.
Concentration
Control
Centering
Flowing movement
Precision
Breathing
„ Praesent vestibulum
molestie lacus. Aenean nonummy hendrerit mauris. Phasellus porta. Fusce suscipit varius mi. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient.“
Praesent vestibulum molestie lacus. Aenean nonummy hendrerit mauris. Phasellus porta. Fusce suscipit varius mi. Cum sociis natoque penatibus.
Nascetur ridiculus mus. Nulla dui. Fusce feugiat malesuada odio.
Praesent vestibulum molestie lacus. Aenean nonummy hendrerit mauris. Phasellus porta. Fusce suscipit varius mi. Cum sociis natoque penatibus.
Nascetur ridiculus mus. Nulla dui. Fusce feugiat malesuada odio.
